腸を整え、キレイな心とからだに!(試食付き) #2019-03-22

風邪をひきやすい、肌荒れ、やる気が出ない・・・そんなお悩みありませんか?それは腸内環境に原因があるのかも!細菌の構成により、お肌や、こころ、体に影響が見られます。セミナーでは良い細菌を増やすための食事法や、ご家庭でも簡単に作れる発酵食レシピをご紹介、ご試食頂きます。腸活で体の内側から、美と健康を手に入れましょう!

●プログラム

13:00-13:50  腸内フローラと美容・健康のお話し

14:00-14:50  簡単&美味しい腸活レシピ紹介&試食

14:50-15:00 アンケート

SCHEDULE

2019年3月22日(金)13:00 ~ 15:00

NOTE

参加費:1,000円
定員:10名
参加対象:どなたでもご参加いただけます
持ち物:特になし

講師:志田結/中島真知子

志田 結(管理栄養士)株式会社サイキンソー
腸から健康になる食事を普及に従事。食事カウンセリング研修、新サービス開発、講演活動等に携わる

中島 真知子(ナチュラルビューティーアドバイザー/ライフスタイル提案型サロン”simpure”代表)
無理なダイエットから体を壊し食べることの大切さを知り、腸活、菌活に繋がる資格を複数取得。インナービューティーアドバイザーとして国内外で活動。

協力会社:サイキンソー株式会社